石斛猪骨汤配什么?
红参,
石斛煮猪骨汤时搭配适量的红参能让煮好以后的猪骨汤口感更好,营养价值更高,
原料:肋排、石斛、红参、盐、开水。(适量)
做法步骤:
第1步、准备的红参片备用。
第2步、石斛用清水清洗一下切片。
第3步、排骨冷水下锅焯出血水后洗净。
第4步、将排骨放入炖盅中。
第5步、放入石斛片与红参,注入适量的开水。
第6步、将炖盅胆坐入电高压锅中,隔水炖两小时左右。
第7步、出锅再少许盐调味搅拌均匀即可。
第8步、成品。
黄芪能喝石斛一起煮吗?
二药都是属于补益性的药物,黄芪性温,有补气固表的作用,而石斛性寒,有养阴生津,补气的作用。二药物合用,可以使其药性不温不寒,而其补益之性不变,所以,合用之后,不管是寒性的体质,还是属于热性的体质都可以喝的,所以,一块煮是没有问题。
红参的制作配料配方?
红参,是生活中常见的一味滋补中药,性温,能有效帮助人们抵御寒冷,尤其适合在寒冷的冬季食用。但是很多人对于红参的吃法不是很了解,下面教你补身神器红参的做法,你吃了温暖整个冬天!
红参炖鸡腿
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配料:红参15克、灵芝片25克、鸡腿肉400克、瘦肉200克、姜5克、清鸡汤900克、料酒15克、盐少许
鸡腿肉和瘦肉切块,在滚水中汆烫一下,捞出备用;
灵芝片略浸片刻,洗净备用;
红参切片洗净备用;
在炖锅中加入清鸡汤,再加入灵芝片、红参片、鸡腿肉、瘦肉、姜片和料酒,中火烧开后,小火炖40分钟;
食用时加盐调味即可。
红参花胶炖乌鸡汤
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配料:花胶1只10克、红参10克、乌鸡200克、瘦肉100克、红枣10颗、桂圆肉10颗、姜片2片、盐少许
将花胶表面进行清洗,放入蒸锅进行隔水干蒸(一般干蒸时间为5分钟,具体时间视花胶厚薄而定,最长不超过10分钟;蒸到花胶表面收缩、发黏就好了,蒸时间过长,胶质会被蒸出来);
冷水没过花胶浸泡12小时以上,(夏天注意放冰箱内储存,每日需换水);
花胶泡发好后,将其剪开,切段备用;
乌鸡、瘦肉、剁块洗净飞水备用;
红枣、桂圆肉等其它材料洗净备用;
将所有材料放入炖盅加如纯净水隔水炖3隔小时即可,食用时加盐调味即可。
红参石斛炖瘦肉
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配料:红参5克、石斛15克、猪瘦肉50克、姜片2片、盐少许
猪瘦肉切块飞水备用;
红参片、石斛、姜皮备用;
把准备好的材料放进炖盅内,倒进适量的水,隔水炖3个小时;
食用时加盐调味即可。
PS:以上是一个人喝的量
红参石斛炖鸽子汤的做法?
步骤1鸽子洗净后下水焯一下去血水去腥,放入砂锅中,加姜块、料酒、石斛,放2/3水开大火煮开转小火煮约40分钟。
步骤2小火煮40分钟后放入3颗红枣提味。
步骤3开中火煮开约10分钟,加少许盐调味即可。
步骤4汤汁甘甜爽口,初夏去火之佳品吖!!
小贴士
切记:红枣最后放,要在放就煮烂了,汤头不清爽了!石斛切成段更容易煮出精华,不怕苦的可以直接咬碎吸取石斛汁水。
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