石斛汤的正确吃法？
泡水喝可以加快新陈代谢，促进血液循环，清理体内垃圾毒素，保护身体健康。泡石斛的水注意不能用开水，温热的水就可以了，避免高温改变石斛性质，降低营养价值。
石斛泡茶的时候，可以加上一点西洋参中和一下寒性，保护身体健康。石斛营养物质大部分不溶于水，泡过的石斛条不能扔掉，放在嘴里咀嚼直到只剩渣。石斛虽然营养价值高，但在感冒发热的时候，不可以吃石斛。体虚，体寒，湿气重的人，尽量少吃石斛，以免滋补过头危害身体健康，也引出并发症。石斛味道偏咸，里面可以加上一点蜂蜜调味，蜂蜜不要添加太多，以免影响石斛功效。
石斛煲汤每次放多少合适学会石斛煲汤的正确方法？
每次放入30克石斛较为合适。
放入太少会无法产生较好的效果，放入太多会导致汤味过于浓厚。
正确的方法是先将石斛泡软，然后清洗干净，放入砂锅中，加入适量的水，加热至沸腾后转小火煲3-4小时，加入适量的盐即可。
煲汤时要注意火候，不要过于猛烈，以免煲干水分。
同时，石斛不宜与其他药材混合煲汤，最好单独煲制，以免影响药效。
浙石斛一次泡几个最好？
浙石斛一次泡3个最好
取铁皮石斛枫斗2-3颗，洗净后放在陶瓷或者玻璃缸里，倒入适当的开水，20分钟后即可当茶饮用，可以反复冲泡至石斛泡水无味以后，连枫斗一起嚼食。
除了枫斗泡水外，石斛鲜条和干花都可以拿来泡水喝，鲜条注意要切成薄片，干花可以搭配菊花、玫瑰花做成味道很不错的花茶。
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