蝉花石斛灵芝汤做法？
食材清单：
石斛8个、灵芝10g、排骨150g、盐适量
做法：材料洗净放入炖盅，3小时即可，加盐调味即可。
灵芝汤做法？
一、材料
排骨适量、灵芝15克、淮山25克、枸杞适量、花生适量、花菇6朵、蜜枣1粒、盐适量
二、做法
1、泡洗所有食材，将花菇、灵芝放入温水中泡软，洗净备用；
2、将猪排骨飞水，去掉多余的嘌呤。骨头汤洗净冷水下锅开火煮开2分钟，去除水免得泡沫渣滓，捞出备用。
3、除了枸杞，把灵芝、花菇、猪骨、花生、淮山药、蜜枣等材料放入汤锅中，加入适量的水。
4、大火烧开后转小火，煲1个半小时后，加入枸杞煲10分钟关火，加入适量盐调味即可。
石斛灵芝炖鸡汤有什么功效？
石斛灵芝炖鸡汤是由石斛、老母鸡、灵芝、西洋参和冬虫夏草炖成的汤。它具有增强免疫力和滋补身体的作用。生津养胃、清热养阴。明目润肺，滋阴，治疗胀气和疼痛。养心、安神、健脾养胃、益气养血。抗菌、抗炎、抗癌、抗癌、增强抵抗力。保肝解毒、改善心血管功能。
怎么样煲灵芝汤？
一、材料
排骨适量、灵芝15克、淮山25克、枸杞适量、花生适量、花菇6朵、蜜枣1粒、盐适量
二、做法
1、泡洗所有食材，将花菇、灵芝放入温水中泡软，洗净备用；
2、将猪排骨飞水，去掉多余的嘌呤。骨头汤洗净冷水下锅开火煮开2分钟，去除水免得泡沫渣滓，捞出备用。
3、除了枸杞，把灵芝、花菇、猪骨、花生、淮山药、蜜枣等材料放入汤锅中，加入适量的水。
4、大火烧开后转小火，煲1个半小时后，加入枸杞煲10分钟关火，加入适量盐调味即可。
灵芝汤正宗做法王刚？
1、准备好配料，灵芝3-4片，桔皮一片，生姜切片，香味2-3片。灵芝在买的时候已经让人切片了。
2、把配料浸泡一下，清洗干净。
3、把排骨和大骨浸泡20分钟，清洗干净，放到紫砂炖锅中。喜欢飞水的就过一下开水，冷水下锅将骨头煮一下，我这里放有桔皮也可在去腥，所以就没有飞水了。
4、胡萝卜洗净，切成滚刀块。喜欢其他食材的，可根据自己喜欢调换。
5、把胡萝卜和骨头及配料一起放进炖锅里，加水大半锅，炖2小时即好
灵芝孢子粉可以和石斛一起吃吗？
灵芝孢子粉可以和石斛一起吃，这两种东西都是用来滋补身体的但是不会互相冲突。如果是长期吃的话可以增强机体免疫力，健全消化器官的运作能力。但是需要注意的是胃寒胃溃疡等不适合服用石斛。两者相辅相成，有较好的益胃生津、补肾健脑、保肝润肺、宁心安神等作用。
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