石斛可以做面膜？
可以的。
可以采取铁皮石斛进行敷脸，铁皮石斛对外界的细胞具有氧化的作用，能够清除皮肤有害物质的自由基沉淀以及堆积，保护胶原蛋白，使皮肤更加的有弹性，可以把铁皮斛和鸡蛋清或者是蜂蜜调配在一起进行敷脸每周2~3次，才能够有效的淡化脸上的色素，平时还要注意阳光紫外线的照射。
铁皮石斛粉敷脸怎么用？
铁皮石斛中含有丰富的生物活性多糖，简称石斛多糖。多食石斛多糖，能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，有效清除皮肤有害物质自由基的堆积和沉淀，保护胶原蛋白，从而让皮肤鲜活有弹性，保持年轻。
铁皮石斛对粗糙皮肤的基础护理
在水、香皂或洗面奶中添加点铁皮石斛汁或粉末，将皮肤充分洗涤，然后用清水洗干净。
热敷和**将铁皮石斛原汁或粉末加鸡蛋清混合，均匀地涂在面部或手背部皮肤后，用热毛巾热敷或用手轻**粗糙的皮肤10一30分钟后用水清洗。
铁皮石斛祛除细皱纹
先用铁皮石斛清洗皮肤，清洗后**眼周围鱼尾纹和眼袋部位五分钟，**要轻、柔、从上向下、从内向外方向。
**后做铁皮石斛鸡蛋清面膜或铁皮石斛蜂蜜面膜，每周2-3次.
铁皮石斛消除雀斑、色素斑
在护理肌肤的同时，可食用铁皮石斛鲜榨汁、铁皮石斛鲜条或昌弘铁皮石斛枫斗。
尽可能避免加重色素斑紫外线照射，如太阳光线、电视等，少吃加重色素斑的酸性食物，如火腿、油炸食物、黑色食物，多吃蔬果。
铁皮石斛消灭痘痘
痘痘的出现是由于皮肤毒素的积累和油脂分泌过甚而造成的，铁皮石斛能够有效清洁肌肤，排出毒素。将铁皮石斛汁涂抹于痘痘周围，一段时间后会自行消失。
当然，还要记得哦：在护理肌肤的同时，可食用铁皮石斛鲜榨汁、铁皮石斛鲜条或昌弘铁皮石斛枫斗。
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